Loisirs - Eurêka

Apprentissage

Art et loisirs créatifs

Dans les baskets de grands artistes | 01. André Derain Derain, Giacometti, Picasso, Staël… Des noms qui font rougir n’importe quel artiste devant son chevalet. Et si cela ne venait que de nous ? Et s’il n’y avait qu’à écouter leurs paroles éclairantes pour lâcher prise et oser quelques coups de pinceau improvisés sur une feuille délaissée ?Ces artistes, Marie les connaît sur le bout des doigts. Mais elle a une manière bien à elle de vous les faire découvrir. Plutôt que d’éplucher les livres d’histoire de l’art, elle les fait parler. Et croyez le, ils parlent à tout le monde : avec des mots qui éclairent leur démarche et donnent envie de voler discrètement les pots de peinture de son petit cousin pour s’essayer à quelques expérimentations.Et pour cette session ?On ira voir du côté d’André Derain (1880-1954), fauve de la première heure dont la forte personnalité artistique s’est notamment illustrée par une série de paysages aux couleurs franches et spontanées.- Marie nous fera découvrir la démarche créative d’André Derain- A notre tour, on s’en imprégnera pour réaliser un paysage coloré à partir de cartes postales en noir et blanc“Travaillant devant un paysage exaltant je ne songeais qu’à faire chanter mes couleurs, sans tenir compte de toutes les règles et les interdictions” a dit un jour André Derain. Ça vous dit de pousser la chansonnette avec nous ?Ce cours est fait pour moi si…- J’ai envie de découvrir des artistes de génie par la pratique - J’aimerais m’ouvrir à de nouvelles inspirations, sortir de ma zone de confort- J’ai besoin de lâcher prise pour me reconnecter à ma sensibilité créativeLes ressources pour ce cours sont accessibles sur ce lien

(Dé)collage créatif | 01. Se connecter à sa créativité par le collage – “Et comment je fais pour…– Sois créatif !– Ok” Cette injonction à la créativité, que ce soit dans notre vie de tous les jours ou au travail on l’a tous entendu sans trop savoir comment y donner suite. “Non mais moi les gars, je suis PAS créatif.ve”.Au PAON, on a une conviction, c’est qu’on est TOU.TE.S créatif.ve.s. MAIS on ne se contente pas de le dire, on vous donne les clés pour travailler votre créativité. Car oui, la créativité est un muscle, elle est là, en vous, mais il lui faut un peu de gymnastique pour libérer son potentiel. DONC pour clouer le bec des plus sceptiques, on est allé chercher une experte en la matière, Clémence Vazard, qui vous a préparé le pack ultime pour faire de vous des athlètes de la créativité – 4 ateliers crescendo – avec pour chacun : - des nutriments : un florilège d’inspirations triées sur le volet- un échauffement : un rituel pour vous reconnecter à votre énergie créative- un match : un moment de pratique autour du collage, guidé par Clémence- un débrief : un temps de partage et de prise de recul sur nos collagesEt pour cette session ?Cet atelier aura pour objectif de se reconnecter à soi pour faire émerger sa créativité. On verra comment exprimer visuellement une émotion et on prendra conscience de la diversité des réalisations visuelles et de la singularité de chacun.(Dé)collage imminent !Ce cours est fait pour moi si…- Je ne me sens pas du tout créatif.ve, mais alors PAS DU TOUT- Je sens que j’ai ce truc en moi, mais j’ai besoin d’un coup de starter / de le nourrir au quotidien - J’ai gardé mon tube de colle UHU qui traine au fond de mes placards depuis le CM2Les ressources pour ce cours sont accessibles sur ce lien.

Mode d’emploi des patrons

S'initier au Sumi-E - les bases Ceci est le premier cours d’un cycle de deux ateliers pour s’initier à l’art ancestral du Sumi-E. Vous y apprendrez l’histoire, le matériel et les premiers gestes du Sumi-E.Connaissez-vous le Sumi-E ? Cet art ancestral qui nous vient d’Asie signifie littéralement peinture (“e”) à l’encre noire (“sumi”). Mais bien plus qu’une technique, le Sumi-E est une véritable philosophie imprégnée du bouddhisme zen, qui implique tout le corps et le mental. S’initier au Sumi-E ne consiste pas seulement à apprendre à diluer l’encre de manière à créer des lavis de différentes intensités pour représenter la nature, mais aussi à faire corps avec celle-ci pour la représenter de manière vivante, sobre et spontanée. Concrètement ?Carole, qui s’est formée pendant plusieurs années auprès d’un maître Sumi-E, vous expliquera en détail ce qu’est le Sumi-E, son histoire, avant de vous présenter le matériel et les premiers gestes pour s’initier à cette pratique ancestrale. Ce cours est fait pour moi si…- Je suis intrigué.e par l’art ou la philosophie bouddhiste zen- Je souhaite me lancer dans des créations vivante, simple et spontanée- Je souhaite m'initier à l’encre

Laisser couler l'encre | 01. Essais monochromes Quand on fait une nouvelle rencontre, on s’attend à mieux se connaître, et à s’apprivoiser au fil du temps. Elle, n’en fait qu’à sa tête, garde toujours une part d’imprévisible et de mystère, et c’est pour ça qu’on l’aime.Elle, c’est l’encre, la star de ce cycle. Une technique qui tient tête à tout le monde, même à Magali Cazo qui la connaît depuis qu’elle est comme ça. Mais comment travailler avec un tel tempérament ? En apprenant à la comprendre, un peu. Mais surtout, en la laissant s’exprimer, parce que les surprises qu’elle nous réserve valent le détour.Et pour cette session ?On réalisera des expérimentations abstraites avec les couleurs primaires : - On fera des mélanges pour élargir notre gamme colorée- On définira une gamme colorée limitée et contrastée- On jouera avec les transparences et les effets aléatoires de l’encre.Prêt.e pour le coup de foudre ?Ce cours est fait pour moi si…- Je suis intrigué.e par l’encre et ses multiples possibilités- Je souhaite apprendre à lâcher-prise, avec un medium qui ne tolère pas le contrôle- Je suis débutant.e, je n’ai jamais touché à un crayon ou un pinceau de ma vie- Je dessine ou je peins, mais j’ai envie d’expérimenter l’encreLes ressources pour ce cours sont accessibles sur ce lien.

Musique

Masterclass - Trompette avec Vincent Payen

Vincent Payen vous propose d’aborder des techniques plus avancées et de travailler votre placement rythmique sur des titres de Electro Deluxe, des Blues Brothers, ou encore de Hocus Pocus ! Vincent vous parle notamment de placement rythmique, indispensable pour avoir du « groove », et de la technique des suraigus, qui vous permettra d’obtenir des harmoniques naturelles à la trompette. Apprenez de nouvelles techniques de jeu à la trompette dans ce cours de niveau intermédiaire !

Le chant scat - partie 1

Ce cours débutant s’adresse aux élèves n’ayant jamais pratiqué de musique ou d’instrument. Notre méthode progressive vous permettra de vous familiariser avec les sons ou onomatopées de manière rythmique uniquement, dans différentes interprétations (binaire ternaire swing) en s’appuyant sur plusieurs styles musicaux : pop, reggae, rap, jazz, swing … Pour mettre en application toutes les notions rythmiques enseignées dans ce cours, des exercices vous sont proposés à trois vitesses (lent, médium, rapide). Ainsi l’élève pourra travailler avec son professeur par imitation. Le but de ce cours est de bien assimiler le vocabulaire et l’articulation afin de pouvoir mettre tout cela en pratique sur des gammes (majeures, mineures, pentatoniques, modes) qui seront développées dans la 2ème partie de cette étude de style.

Contrebasse : les Fondamentaux

Vous vous sentez l'âme d'un blues man des années 40 ? Vous ne pouvez pas vous empêcher de remarquer le groove d'une ligne de basse dans un morceau ? Vous rêvez de jouer de la contrebasse en groupe et d'enrichir de votre pâte tous vos morceaux préférés grâce à vos rythmes et vos lignes de basse ? Oubliez les écoles de musique et les conservatoires, nous avons ce qu'il vous faut ! Vous trouverez dans ce cours en ligne tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les fondamentaux de la contrebasse : grâce aux conseils musicaux de votre professeur Stéphane Bihan, contrebassiste professionnel et musicien accompli, vous serez rapidement capable de prendre en main votre instrument, de l'accorder et de jouer comme si vous pratiquiez la contrebasse depuis toujours. Au fur et à mesure de votre avancée dans ce cours de musique en ligne, vous gagnerez en groove et en aisance : vous serez cabale de jouer de la contrebasse assis ou debout et d'interpréter toute sorte de chanson avec énergie et prestance. À force de vous entrainer et de travailler, vous connaîtrez de mieux en mieux le manche de votre instrument : vous prendrez des repères dessus et développerez des automatismes. Notre expert vous donnera ses secrets et vous fera partager son expérience de contrebassiste professionnel afin de vous aider à progresser : vous serez de plus en plus alaise sur toutes les cordes de votre contrebasse et dans toutes les positions. La pratique régulière et sérieuse de la contrebasse vous permettra de développer votre oreille musicale et vous serez bientôt capable de prendre de la liberté sur les morceaux, d'imaginer et de créer vos propres lignes de basses et ainsi de donner un groove nouveau et personnel à ce que vous jouerez. Si vous suivez les conseils de Stéphane Bihan, vous êtes déjà en chemin vers votre première scène. N'hésitez plus une seule seconde, prenez votre archet et faites nous vibrer.

Partitions interactives | Flûte

Pour de nombreux musiciens, s'entraîner ne va pas très loin si l'on n'a pas d'orchestre ou d'ensemble avec lequel jouer. Ces partitions interactives permettent désormais d'aller plus loin. Non seulement il est plus motivant de s'exercer accompagné, mais cela permet également de développer ses performances et sa technique. Les différentes fonctionnalités disponibles facilitent votre pratique et la visualisation de vos progrès sur le long terme.Des partitions qui défilent automatiquement avec la musiqueLes partitions interactives Tomplay défilent automatiquement sur votre écran en même temps que la musique. Choisissez la piste audio qui vous convient et appuyez sur le bouton Jouer pour démarrer la partition avec la musique.Vous êtes pianiste ? Vous avez le choix de jouer en solo, en duo, à quatre-mains ou accompagné par un orchestre. Vous jouez d’un instrument à corde ou à vent ? Plus besoin de trouver un pianiste qui vous accompagne, il vous suffit de choisir une des nombreuses partitions avec accompagnement piano.Fini le son MIDI de mauvaise qualité ! Toutes les pistes audio Tomplay ont été enregistrées avec soin par des musiciens professionnels.Choisissez votre tempoGrâce à une technologie unique, vous pouvez ralentir ou accélérer le tempo de la musique sans aucune perte de qualité de son. Vous pouvez ainsi adapter le tempo à votre niveau et progresser à votre rythme.

Morceaux pop-rock

Sur imusic-school, apprendre la musique, c’est avant tout du plaisir ! Avec Jeff Martin, travaillez au piano les covers de titres phares de l’univers pop-rock. Jeff vous fait voyager entre les époques : les Beatles, Michael Jackson, Bruno Mars, Daft Punk,… De quoi vous constituer un solide répertoire ! Bien évidemment, ces titres ont également été choisis pour leur intérêt pédagogique. Prenez bien le temps de travailler chacun d’entre eux ! Bien maîtriser les spécificités rythmiques et harmoniques de chaque oeuvre est la clé pour progresser et devenir un pianiste accompli. Une fois toutes les notions et techniques bien assimilées, apprenez à vous détacher de votre partition. Cela libérera votre jeu, et vous permettra surtout d’être capable de rejouer ces morceaux en toutes circonstances, sans être dépendant d’un bout de papier !

Le chant scat - partie 3

Dans ce cours, Bob Stoloff vous apprend à utiliser les gammes et les modes sur les cadences II–V–I ou II-V majeures, et comment changer de tonalité en utilisant le « turnaround ». Vous mettrez en application toutes les notions apprises dans les cours précédents pour apprendre à créer vos propres phrases mélodiques !Pour finir, vous pourrez échanger des phrases à l’oreille avec le maestro sur des rythmes contemporains dans différents tempos et styles musicaux, y compris du jazz swing, Latin Bossa, R & B, 16th Funk, Reggae et afro-cubain !

Cuisine

Des petits plats conviviaux et chaleureux !

Mincir avec l'auto-hypnose

Laissez-vous guider par Frédérique Chataigner, notre experte psychothérapeute du comportement alimentaire et hypno-nutritionniste, qui vous accompagne ici avec les outils les plus efficaces pour vous aider à retrouver votre poids de forme.

Les fruits rouges

Cuisine Indienne : le Thali

Réalisez des recettes traditionnelles indiennes avec notre experte Annie Caron. Plats végétariens, poisson, poulet, viande… Avec cette multitude de recettes, vous pourrez déguster un Thali, un repas indien regroupant plusieurs bols de plats différents. Vous y trouverez également des recettes de salades, entrées, soupes, plats et desserts pour une expérience culinaire complète. La cuisine indienne ne demande pas d’ustensiles particuliers, juste le temps de mélanger les bonnes épices et de laisser les saveurs imprégner vos plats !

Cuisine du quotidien : organiser ses repas de la semaine

Facilitez votre quotidien avec notre experte Annie Caron. Dans ce cours proche du "batch cooking", elle vous livrera de précieux conseils pour préparer vos repas, vous libérant ainsi du temps et l'esprit le reste de la semaine. Vous trouverez plusieurs recettes à la fois savoureuses, saines, rapides et simples à préparer. De quoi satisfaire toute la famille !

Cuisine végétarienne : les superaliments

Retrouvez vitalité et énergie en ajoutant à vos plats favoris les délicieuses recettes de notre experte Annie Caron. Découvrez les propriétés, valeurs nutritionnelles et bienfaits de vingt superaliments sélectionnés par notre experte. Intégrez progressivement les superaliments à votre assiette. Apprenez à les cuisiner grâce à plusieurs recettes. Comme le disait Hippocrate : faites de votre alimentation votre médication.

Travaux et décoration

Feng shui : les fondamentaux

Suivez notre experte Isabelle Astier, qui vous montrera comment le Feng Shui, cet art ancestral chinois, trouve sa place dans nos vies modernes et occidentales. Le lieu où nous vivons n'est autre que le reflet de notre intériorité, il est donc important de savoir l'appréhender, l'aménager et le décorer selon ses ressentis et son intuition. Il ne vous manque plus qu'à vous lancer !

Plomberie : les fondamentaux

La plomberie, une affaire de professionnel ? Détrompez-vous ! Accompagné.e de Valérie Budet, vous allez découvrir comment intervenir à la maison sans dégât des eaux, vous familiariser avec les éléments de plomberie : évier, vasque, robinet, alimentation et évacuation des eaux. Vous pourrez en toute autonomie, vérifier, nettoyer, changer un siphon, une bonde, un flexible, un robinet, un mitigeur, une chasse d’eau ou encore réparer une fuite d’eau, refaire un joint de silicone. Si vous faites partie des plus audacieux.ses, vous pourrez rénover et changer toute votre installation pour un modèle plus contemporain dans votre salle de bain ou votre cuisine !

Replay du live "Faire des travaux chez soi : osez vous lancer"

Grâce à son expertise en rénovation et bricolage, Valérie Budet vous transmet ses meilleurs conseils, vous guide sur les outils indispensables, les erreurs fréquentes commises par les débutants, et vous propose des astuces pour éviter de tomber dans certains pièges, synonymes de stress et de découragement.Si vous avez pour projet de repeindre un mur et poser des luminaires ou de refaire votre salle de bain, et que vous appréhendez de vous y mettre, vous trouverez forcément dans ce live des conseils précieux à mettre en pratique.

Menuiserie : Fabriquer du mobilier pour le jardin

Quand on a la chance de posséder une maison avec un jardin, il est tentant d’acheter du mobilier de jardin afin d'en profiter durant les beaux jours. Mais on peut aussi faire soi-même ! L'objectif de ce cours de menuiserie dédié aux débutants est de vous apprendre à fabriquer votre propre mobilier de jardin pour aménager un extérieur qui vous ressemble. Accompagné par Denis Fortin, vous apprendrez la fabrication de panneaux de style contemporain qui vous permettront de concevoir une très grande variété de meubles comme un comptoir de jardin démontable et une chaise confortable et de style contemporain ou une table à panneaux. Enfin, vous apprendrez à créer étape par étape une étagère pivotante pour ranger vos outils de jardin.À l'issue du cours, vous aurez en tête toutes les techniques pour transformer n'importe quelle planche ou palette de bois en un superbe salon de jardin ! Alors n'attendez plus, prenez votre scie et lancez-vous !

Bricolage : les réparations

Valérie Budet, forte d'une expérience de 30 ans en bricolage, sera votre compagne de bricolage pour ce cours. Ce dernier se déclinera en sept activités : s'équiper du bon matériel, fixer au mur ou au sol, changer un joint en silicone, réparer une fuite d'eau, remettre un mur au propre et changer une poignée de porte. À la fin de ce cours, vous saurez réparer de vous-même vos meubles et deviendrez un pro du bricolage !

Feng Shui tibétain des espaces extérieurs

Le Feng Shui tibétain est un art asiatique issu du Bouddhisme tibétain et basé sur la philosophie taoïste qui en agissant sur votre environnement va améliorer et harmoniser chaque secteur de votre vie en faisant circuler de bonnes énergies dans votre être afin de trouver le bonheur. Le Chi représente alors cette énergie vitale qui va circuler en vous mais aussi dans votre lieu d'habitation. Dans ce cours dispensé par Marilyne Pagat, vous apprendrez les concepts de base du Feng Shui tibétain et comment mettre en place de manière simple cette technique sur vos espaces extérieurs (balcon, terrasse, jardin, potager...). Vous découvrirez comment découper votre espace avec l'utilisation d'une carte énergétique nommée le Bagua et aurez des conseils en aménagement et décoration. Ce cours vous permettra de booster l'énergie de votre lieu et de créer une décoration ou un aménagement Feng Shui selon vos goûts et vos envies.